1. ¿Son realmente beneficiosos los polvos verdes?
¡Sí! Si bien no deberían reemplazar los alimentos integrales, los polvos de verduras pueden ser un excelente complemento para ayudarte a cubrir tus necesidades nutricionales diarias. Ofrecen una forma fácil y práctica de consumir más vitaminas, minerales y antioxidantes, especialmente para quienes tienen dificultades para comer suficientes verduras.
2. ¿Cómo sé si un polvo verde es bajo en FODMAP?
Revise siempre la etiqueta y la lista de ingredientes. Evite productos con alto contenido de FODMAP, como raíz de achicoria, fibra de manzana o inulina. Si tiene dudas, busque marcas que indiquen específicamente que su producto es bajo en FODMAP.
3. ¿Puedo tomar polvo verde todos los días?
Sí, la mayoría de los polvos verdes se pueden consumir a diario como parte de una dieta equilibrada. Sin embargo, siempre escuche a su cuerpo y ajuste su consumo si experimenta alguna molestia digestiva.
Si buscas un polvo de verduras de alta calidad y bajo en FODMAP, GRNS es una excelente opción. Está diseñado para una fácil digestión y proporciona todos los beneficios de las superverduras sin causar hinchazón.
